Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyarankan untuk menjemur bayi di bawah sinar matahari dalam waktu singkat, sekitar 15-20 menit.
BACA JUGA:Bunda, Ternyata Gizidat Bisa Lindungi Daya Tahan Tubuh Anak dari Beratnya Perjalanan Mudik
BACA JUGA:Ramuan Herbal Bisa Buat Cegah Lelah dan Capek Saat Mudik
Selain itu, waktu menjemur bayi sebaiknya di bawah pukul sepuluh pagi dan di atas pukul empat sore.
Ini karena di waktu tersebut, radiasi sinar UVB cenderung rendah. Sebaliknya, pukul sepuluh pagi sampai empat sore adalah waktu dengan jumlah radiasi sinar UVB paling tinggi.
Pastikan Anda membeli sunscreen yang mengandung SPF 30 atau lebih. Pilihlah sunscreen yang mengandung zinc oxide atau titanium dioxide karena kandungan ini bisa meminimalkan risiko iritasi pada kulit.