Jangan Dimakan! 3 Makanan Ini Bisa Bikin Wajah Auto Timbulkan Jerawat

JAKARTA, DISWAY.ID - Jerawat adalah kondisi kulit yang sangat umum yang mempengaruhi hampir 10 persen populasi dunia.

Banyak faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan jerawat, termasuk produksi sebum dan keratin.

Selain  itu jerawat juga bisa disebabkan oleh hormon, pori-pori tersumbat dan peradangan.

Hubungan antara diet dan jerawat telah menjadi kontroversi, tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa diet dapat memainkan peran penting dalam perkembangan jerawat.

BACA JUGA:Juventus Vs Villarreal, Si Nyonya Tua Punya Catatan Buruk saat Perang Strategi di Allianz Stadium

BACA JUGA:Menko Airlangga Hartarto Tetapkan Harga Eceran Tertinggi Minyak Goreng Rp14 Ribu per Liter

Melansir dari laman Heathline, berikut 3 jenis makanan yang harus dihindari jika tak ingin jerawat timbul.

Produk susu

Banyak penelitian telah menemukan hubungan antara produk susu dan keparahan jerawat pada remaja.

Dua penelitian juga menemukan bahwa orang dewasa muda yang rutin mengonsumsi susu atau es krim empat kali lebih mungkin menderita jerawat. Namun, penelitian yang dilakukan sejauh ini belum berkualitas tinggi.

BACA JUGA:Proses Pencarian Dana JHT Dijamin Mudah, Ida: Bisa Klaim Online

BACA JUGA:Perang Rusia-Ukraina jadi Pemicu Harga Minyak Goreng Melejit? Begini Kata Ketum Kadin Indonesia

Penelitian sampai saat ini difokuskan terutama pada remaja dan dewasa muda dan hanya menunjukkan korelasi antara susu dan jerawat, bukan hubungan sebab dan akibat.

Belum jelas bagaimana susu dapat berkontribusi pada pembentukan jerawat, tetapi ada beberapa teori yang diajukan.

Sumber: