Muslim Wajib Tahu! Jangan Pernah Makan 3 Jenis Makanan Ini Saat Santap Sahur

Muslim Wajib Tahu! Jangan Pernah Makan 3 Jenis Makanan Ini Saat Santap Sahur

Makanan yang Wajib Dihindari Saat Sahur---Freepik

JAKARTA, DISWAY.ID - Salah satu momen penting saat bulan suci Ramadan adalah santap sahur.

Pada saat santap sahur, setiap muslim diwajibkan untuk makan dan minum terlebih dahulu sebelum menjalankan ibadah puasa.

Dengan santap sahur, akan membantu tubuh manusia memenuhi kebutuhan nutrisi seperti biasa setiap harinya.

Akan tetapi, kalian juga perlu memahami bahwa memilih santap sahur yang tepat juga penting.

BACA JUGA:Wanita Muslimah Salat Tarawih Lebih Baik di Mana, di Masjid atau di Rumah?

BACA JUGA:Jangan Lupakan Asupan Protein Saat Santap Sahur, Ini 3 Makanan yang Wajib Dikonsumsi

Jika salah mengonsumsi makanan atau minuman saat sahur, maka akan membuat tubuh justru cepat letih dan akan mengganggu ibadah puasa.

Melansir dari laman thenationalnews, berikut 3 jenis makanan atau minuman yang wajib dihindari saat santap sahur.

Karbohidrat sederhana atau olahan

Makanan ini contohnya seperti gula, tepung putih, kue kering, donat, dan croissant.

BACA JUGA:Ingat! Mengonsumsi Kopi saat Puasa Tak Boleh Sembarangan, Ini Penjelasannya...

BACA JUGA:Salat Tarawih Tapi 'Ngebut' Apakah Sah? Simak Penjelasannya

Jika Anda mengonsumsi makanan seperti itu maka hanya akan membuat perut kenyang selama tiga hingga empat jam dan rendah nutrisi penting.

Makanan asin

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: