11 Tips Simpel Berbuka Puasa, Ingat Jangan Sampai Kekenyangan Loh Ya!

JAKARTA, DISWAY.ID - Pastinya umat Islam selama bulan suci Ramadan salah satunya sangat menunggu momen berbuka puasa.

Berbuka puasa menjadi salah satu momen yang sangat ditunggu selepas seharian menahan hawa lapar dan haus.

Terkadang, berbuka puasa bisa menjadi salah satu momen yang menyenangkan untuk dilakukan baik secara individu maupun kelompok.

Akan tetapi momen berbuka puasa bisa jadi justru membuat seseorang menjadi kesulitan mengontrol diri sehingga merasa kekenyang.

BACA JUGA:3 Hari Penerapan ETLE di Jalan Tol, Korlantas Polri Ungkap Jumlah Pelanggaran

BACA JUGA:Terpidana Perkosaan 13 Santriwati di Bandung Divonis Mati, Ini Kata Kajati Jawa Barat

Maka dari itu, umat Muslim perlu mengetahui bagaimana langkah dan tata cara yang tepat saat berbuka puasa.

Karena tidak boleh makan dan minum sembarangan, jadi perlu adanya langkah-langkah yang baik dan benar.

Jika salah langkah dan salah cara, bisa jadi justru momen berbuka puasa membuat perut atau tubuh manusia merasakan sakit.

Mengutip dari akun Twitter Nurse Educator dan Storyteller, Rizal Do, berikut 11 langkah tips berbuka puasa.

BACA JUGA:Simak! Aturan Lengkap Mudik Lebaran 2022, Jangan Sampai Dilanggar Lho

BACA JUGA:Rahmat Effendi Resmi Jadi Tersangka, Penyidik KPK Panggil 11 Orang Saksi Kasus Pencucian Uang

1. Buka puasa dengan satu gelas air

2. Lalu lanjut snacking dengan kurma/buah/kolak

Sumber: