Wajib Tahu! Ini 4 Makanan yang Wajib Dihindari Saat Wanita Sedang Hamil

JAKARTA, DISWAY.ID - Salah satu hal pertama yang dipelajari orang saat mereka hamil adalah apa yang tidak boleh mereka makan.

Tentu saja pantangan ini merupakan suatu hal yang bisa membuat ibu hamil penggemar sushi, kopi, atau steak akan kecewa berat.

Untungnya, ada lebih banyak yang bisa Anda makan daripada yang tidak bisa Anda makan.

BACA JUGA:Harga Emas Antam 6 Juli 2022 Turun Rp 12.000 per Gram, Yuk Borong!

BACA JUGA:Muhammadiyah Rayakan Idul Adha Bareng Arab Saudi, Ini 25 Titik Masjid Salat Id di Jakarta dan Bekasi

Khusus bagi ibu hamil, Anda hanya perlu belajar bagaimana mengatur dan memperhatikan apa yang bisa Anda makan dan minum agar tetap sehat.

Ada makanan tertentu yang hanya boleh dikonsumsi sesekali saja dan ada juga yang wajib atau harus Anda hindari.

Dilansir dari laman Heathline, berikut 4 makanan yang wajib ibu hamil hindari.

1.) Daging setengah matang, mentah, dan olahan

Beberapa masalah yang sama dengan ikan mentah juga mempengaruhi daging yang kurang matang. 

Makan daging setengah matang atau mentah meningkatkan risiko infeksi dari beberapa bakteri atau parasit, termasuk Toksoplasma, E. coli, Listeria, dan Salmonella.

BACA JUGA:Penembakan Massal Terjadi saat Parade Hari Kemerdekaan AS, 6 Orang Tewas, Pelaku Sudah Ditangkap!

BACA JUGA:Alamak! Ukuran Payudara Wanita Cantik Ini Capai Triple D, Tapi Statusnya Masih Jomblo: Aku Bingung Kawan...

Bakteri dapat mengancam kesehatan si kecil Anda, mungkin menyebabkan lahir mati atau penyakit neurologis yang parah, termasuk cacat intelektual, kebutaan, dan epilepsi.

Sumber: