Anda dapat membuat sandwich mini terbuka dengan paneer, zaitun, dan tomat. Atau Anda bisa menggunakan serutan mentimun (tipis) dan bungkus isian Anda di dalamnya.
Rendah kalori dan kaya serat makanan, mentimun adalah cara sempurna untuk mengemil sandwich.
Apel
Alternatif terbaik berikutnya, kaya karbohidrat adalah apel! Anda juga dapat melakukan sedikit kecurangan di sini.
Tambahkan selai kacang dan kenari di antara dua potong apel dan kunyah ini sebagai camilan tengah hari.