5. Pesan berisi Umpatan atau marah-marah
Salah satu jenis pesan yang seharusnya tidak dikirimkan ke mantan pasangan, yakni pesan berisi umpatan atau makian marah-marah.
Psychology Today menyebutkan, bahwa terdapat tujuh tahapan dari melepaskan diri dari rasa duka akibat hubungan putus.
Mulai dari keputusasaan, penolakan, berharap, marah, hingga menerima kenyataan.
Perlu diketahui, bahwa untuk mencapai proses akhir, terkadang ada amarah yang tidak tersalurkan, sehingga mantan pasangan menjadi sasaran untuk melampiaskannya.
Oleh sebab itu, jangan sampai kamu mengirimkan pesan berupa kata makian yang tidak sopan kepada mantan yang tentu membuat hubungan makin buruk.
Namun, cobalah untuk menyalurkan amarah kepada mantan dengan menuliskannya tanpa harus mengirimkannya.