Cara pertama yang mudah dilakukan yakni mandi dengan air hangat dengan teratur untuk menghilangkan bakteri pada kulit.
Pastikan tubuh yang kerap menimbulkan bau badan dibasuh bersih dengan air hangat.
2. Hindari Makan Pedas
Ternyata mengonsusmi makan pedas berpotensi menyebabkan bau badan.
Makanan pedas seperti kari, bawang putih dan makanan pedas lain membuat seseorang berkeringat hingga menimbulkan aroma tak sedap.
Oleh karena itu, cara efektif untuk menghilangkan bau ketiak dapat menghindari makanan pedas.
BACA JUGA:4 Bahan yang Bisa Bantu Menghilangkan Noda Kuning di Bagian Ketiak Pakaian
3. Konsumsi Daun Kemangi
Kemangi memiliki kandungan antiseptik dan antibakteri alami yang baik untuk tubuh, sehingga mampu mengatasi bau badan.
Selain itu, kandungan klorofil dalam daun kemangi juga membantu untuk menentralisir bau badan dengan menyerap aroma tak sedap serta meningkatkan penyebab bau badan.
4. Minum Air Perasan Temulawak
Minum air perasan temulawak menjadi salah satu cara alami untuk menghilangkan bau badan termasuk bau ketiak.
Sebab, temulawak mengandung minyak atsiri dan zat-zat lain seperti sapomin dan flavoinoida. Dua kandungan tersebut dipercaya bisa hilangkan bau badan.
Adapun cara mengonsumsinya dengan parut halus temulawak kemudian beri air sambil diperas, dan tambahkan satu sendok madu.
BACA JUGA:Simak! 3 Bahan Alami untuk Cerahkan Ketiak Hitam, Buruan Dicoba Yuk
5. Rutin Cukur Bulu Ketiak