JAKARTA, DISWAY.ID – Saat hasrat bercinta mulai drop, tak ada salahnya mencoba cara alami salah satunya lewat konsumsi makanan.
Sejumlah makanan dipercaya dapat meningkatkan libido rendah, atau hasrat seksual yang menurun.
Penyesuaian pola makan dapat berperan dalam meningkatkan hasrat seksual seperti dilansir dari IOL Lifestyle.
BACA JUGA:Hasrat Bercinta Mulai Redup? Ini Penjelasan Psikolog dan 5 Cara Ampuh Mengatasinya
Ilustrasi hubungan seksual-Pixabay-
Penyebab libido menurun
1. Ketidakseimbangan hormon
Fluktuasi hormon seperti testosteron, estrogen, dan progesteron dapat memengaruhi hasrat seksual.
2. Stres dan kecemasan
Tingkat stres yang tinggi dapat memengaruhi libido secara negatif
3. Masalah hubungan
Masalah komunikasi, ketidakpuasan, atau kurangnya keintiman dapat menyebabkan menurunnya gairah seks.
Ilustrasi hubungan seksual. (Pixabay)--
BACA JUGA:Hasrat Dedi Mulyadi Jadikan Kalimalang Seperti Venezia, Jadi Tempat Wisata Air Berkelas
4. Kondisi medis
Kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes, gangguan tiroid, dan depresi, dapat memengaruhi libido.
5. Obat-obatan
Beberapa obat dapat memiliki efek samping yang mengurangi hasrat seksual.
BACA JUGA:Hasrat Liar Wanita Kebaya Merah Turuti Napsu Binal Pria di Kamar Hotel, Pose Nungging Bikin Salfok
Daftar Makanan Peningkat Hasrat Bercinta
Berikut ini adalah beberapa makanan kaya nutrisi yang dapat dipertimbangkan untuk ditambahkan ke dalam diet Anda.
1. Tiram
Dikenal karena kandungan sengnya, tiram dapat membantu mengatur kadar hormon.