Lingkungan yang bersih membantu mengurangi risiko penyebaran kuman dan virus. Membersihkan rumah secara rutin juga membuat suasana lebih nyaman dan sehat.
Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan sederhana ini, tubuh akan lebih siap menghadapi perubahan cuaca ekstrem saat musim hujan.
Sehat itu bukan soal hal besar, tetapi konsistensi dalam menjaga gaya hidup sehari-hari.