Bukan Cuma Dehidrasi, Ini 4 Penyebab Bibir Sering Pecah-Pecah yang Sering Diabaikan

Selasa 30-06-2026,09:00 WIB
Reporter : Rury Pramesti
Editor : Rury Pramesti

JAKARTA, DISWAY.ID - Bibir sering pecah-pecah tidak hanya karena dehidrasi, berikut beberapa penyebab lainnya.

Seperti diketahui, bibir pecah-pecah seringkali dianggap sepele, padahal kondisi ini menimbulkan rasa perih, tidak nyaman dan terkadang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari jika tidak segera diobati.

Menurut para ahli, bibir yang mengalami pecah-pecah ini terjadi dikarenakan lapisan kulit di bibir telah kehilangan kelembapan sehingga mudah retak.

Penyebabnya juga bermacam-macam, mulai dari kebiasaan sehari-hari sampai faktor lingkungan serta kondisi kesehatan tertentu.

Nah, melansir dari InStyle, berikut ini ada beberapa penyebab bibir pecah-pecah yang sering diabaikan.

BACA JUGA:Jangan Abaikan Sakit Kepala Berulang, Deteksi Dini Tumor Otak Bisa Tingkatkan Peluang Pengobatan

4 Penyebab Bibir Sering Pecah-Pecah

Simak sederet penyebab bibir mengalami retak dan pecah-pecah, antara lain:

1. Dehidrasi


Dehidrasi bisa menjadi pemicu bibir pecah-pecah--iStock

Penyebab utama dan paling umum bibir pecah-pecah adalah dehidrasi atau kurangnya asupan cairan.

Jika tubuh mengalami dehidrasi, kulit, termasuk juga bibir akan kehilangan kadar air sehingga terasa kasar, kering dan juga mudah retak.

Menurut Dokter Penyakit Dalam Zion Ko Lamm, jaga tubuh tetap terhidrasi dan terus mendapat asupan cairan adalah langkah utama agar bisa mempertahankan kesehatan bibir.

"Semua ini berawal dari dehidrasi. Kebiasaan yang perlu dihindari mulai dari merokok, mengonsumsi kafein atau alkohol secara berlebihan. Kurang minum juga bisa menjadi penyebab umum dehidrasi yang dapat terlihat dalam bentuk bibir pecah-pecah," kata Lamm.

Maka dari itu, dengan mencoba mencukupi kebutuhan cairan setiap hari bisa membantu untuk menjaga lapisan pelindung alami bibir supaya tetap lembap.

BACA JUGA:7 Ramuan Penurun Kolesterol Ala dr. Zaidul Akbar, Bisa Bikin Sendiri di Rumah!

2. Terlalu sering pakai lipstik matte

menggunakan lipstik matte yang terlalu sering ternyata bisa menjadi pemicu bibir kering dan pecah-pecah.

Kategori :