- Sering kehilangan nafsu makan
- Kegelisahan
- Halusinasi
- Pemikiran bunuh diri
- Hilang ingatan
Dalam beberapa kasus, hipersomnia dapat menyebabkan kondisi lain seperti:
- Diabetes
- Kegemukan
- Depresi klinis
Anda mungkin juga sangat lelah karena kebiasaan tidur yang buruk, jadwal tidur yang terganggu, atau perilaku di siang hari.
”Tubuh Anda menginginkan tidur sebanyak yang dibutuhkan, secara alami membangunkan Anda ketika sudah cukup istirahat," katanya.
”Hormon yang terlibat dalam siklus tidur kita mengidentifikasi kapan tubuh perlu memperbaiki, meremajakan, dan mengisi ulang, dan akibatnya menempatkan kita ke mode tunda,” terangnya.
Jika Anda masih ingin tidur siang setelah tidur semalaman, Bodiu mengatakan itu mungkin menunjukkan masalah dengan kualitas tidur.
Demikian penjelasan dari para ahli yang dikutip Disway.id dari healthline semoga bermanfaat.