11 Tips Simpel Berbuka Puasa, Ingat Jangan Sampai Kekenyangan Loh Ya!

4. Minum 1 gelas

BACA JUGA:3 Orang Tersangka TPS Liar di Tangerang, Gakkum KLHK Tidak Berhenti Dalami Pihak Lain

5. Makan berat porsi kecil/cukup

6. Minum 1 gelas

7. Salat Isya/Tarawih

8. Minum 1 gelas

BACA JUGA:Bali United Lepas 3 Pemain Lokal Usai Juara Liga 1, Siapa Saja?

9. Makan makanan selingan/ngemil sehat

10. Minum 1 gelas

Quick #TIPS Berbuka

1. Buka puasa dg satu gelas air
2. Lalu lanjut snacking dg kurma/buah/kolak
3. Solat Maghrib
4. Minum 1 gelas
5. Makan berat porsi kecil/cukup
6. Minum 1 gelas
7. Isya/teraweh
8. Minum 1 gelas
9. Makan makanan selingan/ngemil sehat
10. Minum 1 gelas
11. Tidur

— Rizal do ❄️ (@afrkml) April 3, 2022

11. Tidur .

• «
• 1
• 2