JAKARTA, DISWAY.ID - Gatal merupakan hal yang biasa terjadi pada tubuh. Kondisi gatal ini bisa disebabkan oleh kulit kering, alergi, infeksi dan yang lainnya.
Umumnya gatal-gatal pada kulit akan membaik dalam waktu berminggu-minggu. Namun, keluhan ini sebaiknya tetap diatasi.
Dilansir dari alodokter, berikut cara mudah mengatasinya:
1. Kompres dingin
Anda dapat meletakkan kompres dingin ke area yang terasa gatal selama kurang lebih 10 menit atau hingga rasa gatal menghilang. Suhu dingin dapat mengganggu dan mengalihkan saraf Anda dari rasa gatal.
2. Berendam dengan oatmeal
Oatmeal mampu membentuk skin barrier, meredakan peradangan, dan menjaga kelembapan kulit. Oleh karena itu, berendam menggunakan oatmeal bisa menjadi salah satu cara mengatasi gatal-gatal pada kulit.
Jenis oatmeal yang digunakan untuk meredakan gatal adalah colloidal oatmeal, bukan oatmeal yang biasa Anda konsumsi. Anda dapat membeli atau membuat sendiri colloidal oatmeal.
3. Mandi dengan air bersuhu ruang
Mandi menggunakan air bersuhu ruang juga bisa menjadi cara mengatasi gatal-gatal di kulit. Dengan mandi menggunakan air bersuhu ruang, kelembaban kulit dapat tetap terjaga.
BACA JUGA:7 Pemicu Tabrakan Beruntun di TOL, Waspada Microsleep
BACA JUGA:LPSK Khawatirkan Bharada E saat Temui Ferdy Sambo di Rekonstruksi, Ternyata...
4. Gunakan pelembap
Gatal juga bisa diatasi dengan mengoleskan pelembap ke kulit segera setelah Anda mandi.