Air Kelapa Disebut Baik untuk Ginjal, Benar atau Salah? Cek Faktanya

Selasa 25-10-2022,09:17 WIB
Reporter : Derry Sutardi
Editor : Derry Sutardi

Mengutip laman National KIdney Foundation of Hawaii, air kelapa mengandung 252 miligram natrium per porsinya.

Walau air kelapa adalah minuman yang aman dan sehat bagi kebanyakan orang, namun mereka yang memiliki penyakit ginjal harus membatasi konsumsi yang terlalu tinggi kalium.

Perlu diketahui, air kelapa mengandung kalium yang cukup tinggi. 

Asupan besar kalium pada pasien ginjal dapat menyebabkan hiperkalemia yang mengancam jiwa.

Kategori :