Mengenal Diet Bland, Jenis Diet Aman Bagi Penderita Asam Lambung

JAKARTA, DISWAY.ID-- Penyakit asam lambung merupakan salah satu penyakit serius yang menyerang sistem pencernaan.

Penderita asam lambung memiliki pantangan dalam pola makannya. Disarankan untuk tidak sembarangan mengonsumsi makanan, khawatir adanya kandungan yang berbahaya bagi lambung.

BACA JUGA:Bungkamnya Kementerian ESDM Disindir Susno Duadji saat Surat Divpropam Tambang Ilegal Memanas: 'Penambang jadi Kambing Hitam'

BACA JUGA:Nostradamus Modern Bocorkan Ramalan Juara Piala Dunia 2022 Qatar, Hasilnya di Luar Dugaan

Makanan yang dikonsumsi pun diharuskan yang tidak padat dan keras. Karena itu, penderita asam lambung dapat menjalani diet bland untuk menjaga asupan makannya.

Dikutip dari Medical News Today, diet bland adalah jenis diet bagi penderita asam lambung yang diharuskan mengonsumsi makanan yang dihaluskan.

BACA JUGA:Good Bye Jakarta! Ini Daftar Kementerian/Lembaga yang Lebih Awal 'Angkat Koper' ke IKN, BI Paling Pertama

BACA JUGA:Viral Rombongan Mobil Rubicon dan Land Cruiser Diadang BB TNBTS Masuk Kawasan Bromo, Ngaku Diundang Gubernur Khofifah, Benarkah? Padahal..

Jenis makanan yang dipilih yaitu makanan yang rendah serat, rendah lemak dan mudah dicerna.

Diet bland ini juga cocok dijalankan bagi penderita radang dan divertikulitis.

Hidangan yang diperbolehkan dikonsumsi disarankan tidak mengandung bumbu perasa. Mayoritas bumbu perasa dapat menyebabkan diare, mual dan asam lambung sehingga harus dihindari.

Sejumlah makanan yang diperbolehkan yaitu produk olahan daging seperti sapi, ikan dan unggas.

BACA JUGA:Gempa Susulan Kembali Guncang Cianjur Bermagnitudo 3,9

BACA JUGA:Miris! Demi Lunasi Utang Anaknya, Ibu di Tuban Rela Jual Ginjal

Tak ketinggalan sayuran, susu, telur dan tahu.