Tai Chi tergolong olahraga intensitas rendah yang mudah dan cocok dilakukan saat puasa.
Olahraga ini bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan fleksibilitas tubuh, serta ketenangan batin.
4 Olahraga yang Cocok Dilakukan Saat Puasa, Salah Satunya Jalan Santai
Minggu 02-04-2023,16:00 WIB
Reporter : Aulia Nur Arhamni
Editor : Aulia Nur Arhamni
Kategori :
Terkait
Kamis 02-01-2025,10:06 WIB
5 Daftar Event Marathon di Jakarta dan Bogor Januari 2025, Kids dan Pemula Bisa Ikutan!
Selasa 31-12-2024,11:07 WIB
Kapan Puasa Rajab 2025 Dilaksanakan? Ini Jadwal Terbaru dari Kemenag
Senin 30-12-2024,10:21 WIB
Jadwal Puasa Rajab 2025 Lengkap Niat, Tata Cara, dan Keutamaannya
Senin 30-12-2024,08:42 WIB
Malam 1 Rajab 2025 Jatuh Pada Tanggal? Simak Informasinya
Senin 23-12-2024,18:47 WIB
Sawindu Galuh Pakuan Cup Seri VIII Digelar, Sajikan Pertunjukan Seni dan Olahraga
Terpopuler
Minggu 05-01-2025,11:57 WIB
Profil 4 Mahasiswa UIN Sunan Kalijaga Yogyakarta Gugat Presidential Threshold di MK, Punya Banyak Prestasi
Minggu 05-01-2025,04:55 WIB
Sidang Semu
Minggu 05-01-2025,18:33 WIB
Razman Nasution Tegaskan Meninggalnya Alvin Lim Bukan Karena saat Cuci Darah di Rumah Sakit
Minggu 05-01-2025,07:29 WIB
Kepala BSSN dan Basarnas Diganti, Daftar Lengkap Mutasi 101 Pati TNI
Terkini
Minggu 05-01-2025,21:36 WIB
Banjir Bandang di Morowali Utara, Basecamp Perusahaan Swasta Hanyut, 1 Tewas
Minggu 05-01-2025,21:12 WIB
Sempat Bersitegang, Teh Novi Minta Netizen Stop Hujat Mendiang Alvin Lim
Minggu 05-01-2025,20:58 WIB
Kasus Pelecehan Turis Singapura Dihentikan, Pelaku Dipulangkan
Minggu 05-01-2025,20:54 WIB