Orang yang mudah berkeringat direkomendasikan untuk memakau pakaian longgar dan terbuat dari bahan serat alami.
Beberapa contohnya seperti katun, wol, dan sutra.
Dengan menggunakan bahan-bahan tersebut, kulit bisa bernapas sehingga keringat tidak mudah menempel di pakaian yang berisiko pada munculnya bau.
Penting juga untuk mengganti pakaian yang terbasahi keringat agar kulit tidak lembap dan menghindari pertumbuhan bakteri.
BACA JUGA:Kebakaran Gudang Mebel di Jakarta Selatan, 2 Mobil Hangus Dilahap si Jago Merah
BACA JUGA:Kode Redeem FF Hari Ini 23 Agustus 2024, Borong Hadiah Gratis
6. Memperhatikan Makanan
Makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari juga berpengaruh pada bau badan.
"Hindari konsumsi makanan atau minuman yang memiliki aroma kuat, seperti bawang dan minuman berkafein," ujarnya.
Menurutnya, kedua hal tersebut dapat menyebabkan produksi keringat berlebih dan bau badan yang tidak sedap.
7. Mencukur Bulu Ketiak
Langkah selanjutnya yang bisa menjadi rutinitas adalah mencukur bulu ketiak secara berkala.
Hal ini karena bulu ketiak dapat membuat ketiak lebih lembao dan mempercepat perkembangbiakan bakteri.
"Hilangkan bulu ketiak secara teratur dengan cara mencukurnya atau menjalani metode lain seperti waxing dan laser."
8. Mengelola Stres dengan Tepat
Tips terakhir adalah mengelola stres karena stres merupakan faktor penyebab bau badan.