JAKARTA, DISWAY.ID - Simak manfaat minum air jeruk nipis untuk penderita diabetes, salah satunya bantu mengurangi tekanan darah sampai kolesterol jahat.
Diabetes sendiri merupakan penyakit kronis yang banyak diderita masyarakat Indonesia, yang mana glukosa darah atau gula darah terlalu tinggi.
Kondisi tersebut juga memengaruhi cara tubuh sat mengubah makanan jadi energi, yaitu dengan memberikan sinyal pada pankreas tubuh untuk melepaskan insulin.
BACA JUGA:Gaya Hidup Biang Kerok Diabetes di Anak Muda, Ini Penjelasannya
Melansir dari situs National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, insulin ini merupakan hormon yang dibuat pankreas untuk membantu glukosa masuk ke sel dan digunakan sebagai energi.
Penyakit tersebut jika tidak ditangani dengan benar dapat menyebabkan komplikasi dengan penyakit lain.
Bila kamu penderita diabetes, tubuh tak akan menghasilkan cukup insulin, tak menghasilkan insulin sama sekali atau bahkan tak menggunakan insulin dengan benar.
Nah, kondisi inilah yang menyebabkan kadar glukosa tetap di dalam darah dan tak mencapai sel.
Diabetes juga akan meningkatkan risiko kerusakan yang cukup banyak pada bagian organ tubuh mulai dari jantung, saraf, ginjal hingga mata.
BACA JUGA:Waspada! Sering Gatal di Area Kemaluan Bisa Jadi Tanda Diabetes yang Tidak Diketahui
Ciri-Ciri Penyakit Diabetes
Berdasarkan data Riskesdas tahun 2013 dan 2018, trend prevalensi penyakit Diabetes di Indonesia meningkat dari 6,9 persen menjadi 8,5 persen.
Permasalahan yang kini terjadi disebabkan sebagain besar penderitanya tidak meyadari bahwa dirinya menderita diabetes.
Selain itu, kurangnya kesadaran diri terhadap kontrol kesehaan secara berlaka juga menjadi permasalahan lain penyakit ini meningkat.
Setidaknya, ada 8 ciri-ciri diabetes yang perlu diwaspadai. Hal ini bertujuan sebagai upaya dini penanganannya, antara lain:
- Kesemutan atau mati rasa
- Pandangan menjadi kabur
- Rasa haus yang berlebihan
- Merasa lapar
- Penuruan berat badan
- Frekuensi buang air kecil jadi meningkat
- Penyembuhan luka menjadi lambat
- Adanya infeksi jamur