Namun pemakaiannya harus disesuaikan dengan kondisi tubuh masing-masing.
3. Ubi-ubian
Jika Anda mengonsumsi ubi-ubian atau suka minum jusnya, asam nitrat pun akan naik.
Hal itu akan melancarkan aliran darah ke seluruh tubuh. Biasanya para atlet suka mengonsumsinya karena secara alami menaikkan stamina mereka.
4. Melon
Siapa bilang melon buah asal enak dan asal manis di mulut? Nyatanya, buah yang khas dengan warna hijaunya (dan kadang berwarna merah kecoklatan) adalah makanan teratas untuk kehidupan bercinta yang kuat.
BACA JUGA:Sean O'Malley 'Sulap' Mr. P dengan Suntik Stem Cell, Perubahan 'Rudal' Sang Atlet UFC Bikin Melongo
Melon nyatanya mengandung asam amino L-citrulline yang akan berubah jadi arginine (asam yang ada juga dalam pistachio tadi).
5. Gandum
Gandum ternyata secara diam-diam bisa jadi makanan pembangkit gairah bercinta. Karena setelah diteliti, gandum punya kandungan tinggi asam amino L-arginine seperti di atas.
Gandum juga mudah diolah menjadi aneka macam makanan seperti oatmeal dan agar lebih sehat tambah dengan taburan buah-buahan segar di atasnya.