JAKARTA, DISWAY.ID - Susu kambing Etawa semakin populer sebagai pilihan alternatif selain susu sapi karena mengandung kalsium, magnesium, protein, dan berbagai nutrisi penting.
Minuman ini juga kerap dikaitkan dengan manfaat menjaga kekuatan tulang serta membantu mengurangi keluhan pada sendi.
Dalam jurnal Food Science and Nutrition mengungkap bahwa susu kambing, khususnya jenis rendah lemak yang diperkaya vitamin D dan kalsium, memiliki efektivitas lebih tinggi dalam mengurangi massa lemak tubuh sekaligus mempertahankan massa otot.
BACA JUGA:IDAI Dukung Program Cek Kesehatan Gratis Prabowo, Minta Skrining Thalasemia Jadi Prioritas
Manfaat ini tidak ditemukan pada susu sapi, terutama pada hewan berusia lanjut.
Susu kambing mengandung potasium 33% lebih banyak dibandingkan susu sapi dan kaya akan triptofan, nutrien yang berperan penting dalam menjaga fungsi otot, kesehatan sistem saraf, serta kinerja jantung.
Selain itu, kandungan alaminya memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan.
Bagi Anda yang ingin memilih susu kambing Etawa berkualitas untuk menunjang kesehatan tulang dan sendi, berikut empat pilihan yang bisa menjadi pertimbangan.
BACA JUGA:Harapan IDAI untuk Program Cek Kesehatan Gratis Prabowo: Anak Indonesia Sehat Merata
4 Rekomendasi Dokter Susu Kambing Etawa
Berikut empat pilihan susu kambing etawa yang direkomendasikan oleh dokter dan cocok untuk mengatasi masalah kesehatan tulang dan sendi.
1. Etawanesia
Di posisi pertama terdapat Etawanesia, yang kerap dikenal dengan sebutan Etawa Biru.
Produk ini diformulasikan untuk membantu menjaga kesehatan tulang dan sendi, menggabungkan 80% susu kambing Etawa berkualitas tinggi dengan ekstrak daun kelor.
Kombinasi tersebut menghasilkan sumber nutrisi kaya kalsium, fosfor, dan protein, sekaligus mengandung antioksidan serta sifat antiinflamasi alami.
Susu ini juga berperan dalam memperkuat tulang dan sendi, sementara daun kelor, yang dikenal sebagai superfood, membantu meredakan peradangan serta mendukung daya tahan tubuh.