Perlu waspada terhadap stres, insomnia, dan gangguan pencernaan. Jaga pola makan, olahraga teratur, meditasi, dan tidur cukup.
5. Perkembangan Diri
Tahun 2026 adalah waktu refleksi. Saatnya melepas kebiasaan lama, belajar hal baru, menerima kritik yang membangun, dan melatih kesabaran.