3. Pisang raja
Pisang raja mentah mengandung leucocyanidin, yang meningkatkan jumlah lendir di perut.
Pisang raja juga membantu mengurangi gejala mag.
4. Madu
Madu mengandung beberapa unsur polifenol dan antioksidan lain yang membantu mencegah sakit mag dan juga mempercepat proses penyembuhan.
5. Buah dan sayuran
Buah dan sayur bisa membantu menyembuhkan mag. Makanan yang mengandung antioksidan polifenol sangat efektif untuk mag.
Contoh makanan tersebut antara lain blueberry, raspberry, dan strawberry.(fny/jpnn)