Anda juga harus memastikan untuk melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia. Ikuti terus hobi Anda, kunjungi orang-orang terkasih, atau bahkan luangkan waktu setengah jam untuk bersantai.
BACA JUGA:Susi Air Buka Lowongan Nih! Penempatan Buat di Pangandaran
BACA JUGA:Presiden Jokowi Putuskan Subsidi Minyak Goreng Curah
Jika kesejahteraan mental Anda benar-benar menderita, bicarakan dengan dokter umum atau konsultan Anda.