Jadi cobalah untuk menghindari kacang asin, acar, keripik dan makanan yang mengandung kecap.
BACA JUGA:Malam Ini Indonesia Salat Tarawih, Simak 17 Aturan dan Panduannya Ini
BACA JUGA:Viral di TikTok, Lagu Cover Woro Widowati Berjudul 'Ada Untukmu', Berikut Lirik Lengkapnya
Minuman berkafein
Kopi mengandung kafein yang akan dapat menyebabkan insomnia dan kegelisahan.
Selain itu, minuman berkafein juga sama sekali tidak menghidrasi dan justru membuat Anda merasa cepat haus.