JAKARTA, DISWAY.ID-Manfaat rempah Kayu Manis bukan sekedar untuk menambah kenikmatan hidangan makanan dan minuman. Kayu Manis juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan terutama mengatasi beberapa penyakit kronis.
Jika dikonsumsi secara rutin, air rebusan kayu manis terbukti mampu meredakan penyakit kronis.
Cara mengonsumsi Kayu Manis untuk kesehatan yakni dengan meminum air rebusannya. Air rebusan Kayu Manis diketahui mengandung Nutrisi seperti Sodium, Protein, Zat Besi, Vitamin C, Kalsium, Vitamin D, Kobalamin dan Laninnya.
Berikut ini beberapa penyakit kronis yang dapat diredakan dengan air rebusan kayu manis;
BACA JUGA:Adab Mengonsumsi Makanan Minuman Panas, Sebaiknya Tidak Ditiup
1. Mengurangi Nyeri Rematik
Kayu manis sangat dianjurkan bagi penderita penyakit kronis rematik karena bisa mengurangi rasa nyeri. Kayu manis bisa mengurangi sitokin, yaitu protein kecil yang bisa menyebabkan rematik.
2. Mencegah Diabetes
Khasiat kayu manis lainnya yakni bisa menurunkan kadar gula darah. Sejumlah penelitian yang sudah dilakukan pada manusia menunjukkan efek anti diabetes dari kayu manis. Hasilnya, kadar gula darah puasa bisa turun sebesar 10-29 persen dengan mengonsumsi kayu manis.
BACA JUGA:Kenapa Iris Bawang Bisa Membuat Menangis? Coba Juga 5 Cara Ini
3. Mencegah Kanker
Kandungan zat anti oksidan pada kayu manis mampu melindungi terhadap kerusakan DNA, mutasi sel dan pertumbuhan tumor. Sedangkan kandungan cinnemaldehyde berguna melindungi DNA dari kerusakan radikal bebas yang merupakan penyebab kanker.
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Kayu manis juga ternyata bisa mengurangi kadar kolesterol total, kolesterol LDL yang jahat dan trigliserida. Sementara kadar kolesterol HDL yang baik tetap stabil. Dengan mengonsumsi kayu manis secara rutin, Anda bisa terhindar dari berbagai macam gangguan jantung, seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan kadar trigliserida yang tinggi.(genpi/jpnn)