Memiliki sistem dukungan sosial penting untuk kesehatan mental Anda secara keseluruhan. Jika Anda merasa sendirian dan tidak memiliki teman atau keluarga untuk diandalkan, kelompok dukungan sosial dapat membantu. Pertimbangkan untuk bergabung dengan klub atau tim olahraga atau menjadi sukarelawan untuk tujuan yang penting bagi Anda.
Coba Redamkan Stres dengan Lakukan 4 Cara Simpel Ini Yuk
Senin 01-08-2022,14:26 WIB
Reporter : Risto Risanto
Editor : Risto Risanto
Kategori :
Terkait
Minggu 14-12-2025,08:13 WIB
Resolusi 2026, Fuji Ingin Tubuhnya Lebih Montok dan Hindari Stres
Rabu 10-12-2025,07:59 WIB
Local Pride Spot Genap Dua Tahun, Penjualan Tembus Rp2,8 Miliar
Selasa 09-12-2025,07:44 WIB
Saat Erika Carlina Peduli Kesehatan Mental, Usir Stres dan Baby Blues dengan Jajal Exomind
Kamis 20-11-2025,22:57 WIB
Cak Imin Ingin Skema Bansos Dialihkan Jadi Pelatihan Cepat Kerja Keluarga Miskin
Jumat 10-10-2025,23:55 WIB
Tubuh Mudah Lemas Meski Waktu Tidur Cukup, Ternyata Ini Penyebabnya!
Terpopuler
Senin 29-12-2025,04:00 WIB
Kaya Miskin
Minggu 28-12-2025,20:11 WIB
Nilai Rerata TKA Siswa RI Anjlok, FSGI: Apakah Soal Terlalu Sulit? Ini Evaluasi untuk Guru
Minggu 28-12-2025,21:07 WIB
Sejarah Somaliland Negara Baru yang Diakui Israel, Apa Bedanya dengan Somalila?
Minggu 28-12-2025,23:45 WIB
Senggol Nama Ridwan Kamil, Hotman Paris Ingatkan Penyebar Hoaks Aura Kasih Bisa Dibui 4 Tahun!
Terkini
Senin 29-12-2025,19:16 WIB
Viral! Ngamuk Ditegur Gegara Ngudut Sambil Berkendara, Pengguna Honda PCX Ini Mohon Ampun
Senin 29-12-2025,19:11 WIB
Safa Marwah Muncul Usai Inisial S Digosipkan Simpanan Ridwan Kamil, Ungkap Status Sesungguhnya
Senin 29-12-2025,19:05 WIB
New York Darurat, Super Flu Subclade K Sudah Sampai ke Indonesia?
Senin 29-12-2025,19:00 WIB