Memiliki sistem dukungan sosial penting untuk kesehatan mental Anda secara keseluruhan. Jika Anda merasa sendirian dan tidak memiliki teman atau keluarga untuk diandalkan, kelompok dukungan sosial dapat membantu. Pertimbangkan untuk bergabung dengan klub atau tim olahraga atau menjadi sukarelawan untuk tujuan yang penting bagi Anda.
Coba Redamkan Stres dengan Lakukan 4 Cara Simpel Ini Yuk
Senin 01-08-2022,14:26 WIB
Reporter : Risto Risanto
Editor : Risto Risanto
Kategori :
Terkait
Selasa 19-11-2024,21:40 WIB
Berikan Edukasi Kesehatan, dr.Tirta Sebut Stres Level Pegawai KPK Tinggi
Minggu 21-07-2024,06:24 WIB
Ini Cara Mudah agar Otak Tetap Sehat dan Terhindar dari Stres
Senin 15-07-2024,10:24 WIB
Ini Posisi Tidur yang Nyaman Bagi Penderita Vertigo supaya Tidak Cepat Kambuh, Dijamin Nyenyak!
Kamis 11-07-2024,05:26 WIB
Bangun Tidur Justru Sakit Kepala, Dokter Spesialis Neurologi Ungkap Penyebabnya
Terpopuler
Sabtu 28-12-2024,05:16 WIB
Nyali Besar
Jumat 27-12-2024,19:14 WIB
Pemkot Bekasi Tetapkan Tiga Lokasi Momen Pergantian Tahun Baru 2025
Jumat 27-12-2024,21:23 WIB
Demo BEM SI Tolak PPN 12% Berujung Ricuh, Mahasiswa Disemprot Water Cannon
Sabtu 28-12-2024,10:36 WIB
Keputusan Alexander-Arnold Kejutkan Liverpool, Mohamed Salah Striker Terlengkap di Liga Inggris
Jumat 27-12-2024,22:28 WIB
Demo Tolak PPN 12 Persen Ricuh, Mahasiswa dan Polisi Luka-luka
Terkini
Sabtu 28-12-2024,17:46 WIB
Ada Perayaan Natal Nasional di GBK, Rekayasa Lalin Diberlakukan
Sabtu 28-12-2024,17:39 WIB
Disebut Turun, Berapa Besaran Biaya Haji Tahun 2025?
Sabtu 28-12-2024,17:38 WIB
Asyik, MRT Kembali Aktifkan Pembelian Tiket Melalui GoPay
Sabtu 28-12-2024,17:29 WIB