Kerjaan Numpuk Tapi Mata Ngantuk? Ini 5 Cara Mengatasinya

Kamis 11-08-2022,12:38 WIB
Reporter : Risto Risanto
Editor : Risto Risanto

5. Dengarkan musik

Memutar musik di tempat kerja atau di headphone juga dapat membantu otak tetap aktif. Jenis musik adalah preferensi pribadi, meskipun musik yang sangat menenangkan atau santai mungkin hanya membuat seseorang lebih lelah. Sebagai perbandingan, memilih sesuatu yang hidup bisa merangsang daripada merangsang tidur.

Kategori :