Setelah mengetahui resepnya, menarik banget nih untuk menyimak pula manfaat jahe bagi tubuh.
Penasaran apa saja?
Berikut ulasannya.
1. Mengatasi Mual
Jahe sering dipakai untuk melawan rasa mual dan muntah.
Nah, untuk kamu ibu hamil yang sering merasakan morning sickness, konsumsi kue jahe untuk meredakan gejala tersebut.
2. Menurunkan Kadar Kolesterol
Kadar kolesterol yang tinggi kerap dihubungkan dengan risiko penyakit jantung.
Dengan mengonsumsi 3 gram bubuk jahe dalam bentuk kapsul akan mengalami penurunan kadar kolesteron sebesar 10 persen dalam waktu 45 hari menurut salah satu penelitian.
Antioksidan kuat Jahe sudah lama dipakai sebagai bahan alami dan obat-obatan tradisional.
Jahe mempunyai aroma dan rasa yang unik karena berasal dari minyak gingerolnya.
Gingerol merupakan senyawa utama yang ada di dalam jahe dan memiliki manfaat sebagai antiinflamasi dan antioksidan yang sangat kuat.
3. Mengatasi Osteoarthritis
Osteoarthritis merupakan salah satu kondisi degenerasi sendi dalam tubuh.
Osteoarthritis bisa menyebabkan gejala nyeri sendi atau kekakuan.
Maka dengan mengonsumsi jahe, akan mengalami pengurangan rasa sakit akibat osteoarthritis.