4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Berdasarkan salah satu penelitian tahun 2019, menjelaskan bahwa dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung jahe bisa mengurangi berat badan secara signifikan.
Suplemen jahe ditemukan bisa pangkas berat badan rasio pinggang dan pinggul pada orang dengan obesitas.