Pasalnya, beberapa makanan dapat menyebabkan bau badan dan keringat berlebih, misalnya makanan pedas, kopi, alkohol, dan bawang putih.
Tak hanya itu, beberapa jenis sayuran, seperti brokoli, juga dapat menimbulkan aroma tidak sedap.
Ini terjadi karena komponen sulfur pada sayuran tersebut diproses oleh tubuh dan dikeluarkan melalui napas, urine, dan keringat.
BACA JUGA:Aura Kasih Senang Disebut Wanita Cantik dan Seksi: Tapi Aku Nggak Pamer Aurat
5.) Gunakan Sabun Antibakteri
Mandi secara menyeluruh dengan sabun batang antibakteri membantu menyingkirkan beberapa bakteri, yang membantu menghilangkan bau.
Sabun jenis ini dapat mengurangi jumlah bakteri penyebab bau badan, sehingga bau badan pun akan berkurang.
Akan tetapi sabun ini mungkin tidak cocok digunakan oleh orang yang memiliki kulit sensitif.
BACA JUGA:Tim Kuasa Hukum Richard Eliezer Hadirkan Saksi Meringankan, Guru Besar Sampai Ahli Psikologi
6.) Mencukur Bulu Ketiak
Cara lain yang bisa dilakukan agar tidak bau badan adalah dengan mencukur bulu ketiak Anda.
Menurut sebuah studi dari Journal of Cosmetic Dermatology, mencukur rambut di ketiak dapat membantu mengurangi bau tak sedap.
Hal ini karena kulit yang dicukur lebih mudah untuk dibersihkan jika dibandingkan dengan kulit yang berambut.
7.) Mandi dengan Rebusan Sirih
Berkat sifat antibakterinya, daun sirih berperan sebagai penghilang bau badan alami.
Untuk memperoleh manfaat daun sirih ini, Moms dapat mengonsumsi air rebusan daun sirih atau membasuhkannya pada kulit saat mandi. Adapun teknik ini telah lama dimanfaatkan untuk para wanita dalam menjaga kebersihan organ intim.