Sebelum tidur, rendam sepasang kaus kaki ke dalam air hangat. Kemudian, peras airnya dan tempelkan di telapak kaki.
Agar tetap menempel, kenakan kaus kaki kering yang tebal selama tidur.
Kaus kaki basah yang hangat dipercaya akan melancarkan peredaran darah ke kaki. Dengan begitu, bagian kaki akan hangat dan terhindar dari suhu dingin.
BACA JUGA:Cara Membuat Kue Bulan, Super Empuk dan Lembut, Hidangan Wajib Saat Imlek Tiba
BACA JUGA:Erupsi! Gunung Anak Krakatau Semburkan Abu Setinggi 750 Meter, Polisi Ingatkan Waspada
5. Konsumsi asupan buah
Buah-buahan dikenal memiliki sumber nutrisi yang baik, yaitu vitamin, serat dan antioksidan.
Kandungan vitamin C dan antioksidan sangat membantu sistem imunitas untuk melawan berbagai jenis virus dan bakteri.
Karena itu, perbanyak konsumsi buah-buahan segar selama demam. Dengan begitu, demam akan cepat mereda.