Bawalah beberapa makanan ringan untuk disantap saat perjalanan.
BACA JUGA:6 Cara Mengusir Laron saat Musim Hujan, Ampuh Tanpa Matikan Lampu
2. Sesuaikan tempat duduk
Posisi duduk juga turut memengaruhi kondisi seseorang. Beberapa orang mengalami mabuk perjalanan saat duduk di tempat yang kurang nyaman.
Karena itu, usahakan untuk memilih tempat duduk yang pas. Atur juga tempat duduk agar terasa nyaman selama perjalanan.
Hindari duduk di bangku paling belakang, karena bagian tersebut rawan mengalami goncangan.
Pilih kursi yang menghadap arah lajunya kendaraan, jangan memilih yang berlawanan.
BACA JUGA:Tips Bakar-bakar di Malam Pergantian Tahun Baru Agar Terasa Lebih Mudah dan Nyaman
3. Tidur yang cukup
Kurangnya tidur sebelum perjalanan dapat membuat seseorang mengalami pusing. Akibatnya, akan merasa mual dan lemas selama perjalanan.
Karena itu, sangat disarankan untuk tidur yang cukup sebelum berpergian.
Jangan terlalu banyak tidur saat perjalanan, karena berisiko mengalami mabuk perjalanan.
BACA JUGA:5 Cara untuk Menghindari Gigitan Ular Saat Berjalan di Semak-semak, Awas Jangan Sampai Salah Langkah
4. Berhenti sejenak
Jika melakukan perjalanan menggunakan kendaraan pribadi, sebaiknya beristirahat sejenak di rest area.
Hal ini untuk menyegarkan kembali badan usai melakukan perjalanan selama 4 jam.