JAKARTA, DISWAY.ID - Memiliki bau badan tentunya membuat orang merasa minder saat bertemu orang lain.
Banyak sekali penyebab bau badan, mulai dari polusi, keringat hingga makanan yang dikonsumsi, namun ada acara bikin badan tetap wanggi seharian tanpa parfum.
Akibatnya, sejumlah aktivitas dapat terganggu karena bau yang menyengat.
Parfum bisa menjadi pilihan untuk menghilangkan bau badan.
Namun, parfum biasanya tidak bertahan lama dan tidak semua orang cocok menggunakan parfum.
Alhasil, banyak orang yang ingin mencari cara menghilangkan bau badan yang lebih efektif.
Nah, berikut ini ada beberapa cara untuk membuat badan selalu wangi meski tanpa parfum.
1. Hindari makanan penyebab bau badan
Asupan makanan ternyata berperan penting terhadap aroma tubuh. Karena itu, penting untuk memperhatikan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Pilih makanan yang banyak vitamin serta kaya serat seperti sayuran. Sayuran dipercaya sebagai bahan alami untuk membersihkan tubuh.
Jauhi makanan yang menyebabkan bau seperti petai dan jengkol. Kemudian, hindari juga makanan yang mengandung senyawa belerang seperti brokoli dan kubis.