Kebiasaan merokok selalu diidentikan dengan gangguan paru-paru. Namun, merokok dapat mengganggu kesehatan rambut seperti mudah rontok hingga penuaan.
Merokok dapat mengakibatkan aliran darah ke kulit kepala menjadi terhambat, sehingga kadar oksigen yang dibutuhkan folikel rambut ikut berkurang.
Hal ini pula yang menyebabkan kerontokan dan uban pada rambut. Bahkan, tak sedikit kaum remaja yang sudah merokok.
Mulai dari sekarang, hentikan kebiasaan merokok. Dengan berhenti merokok, pertumbuhan uban dapat dicegah dan kesehatan paru-paru lebih terjaga.
BACA JUGA:Atasi Kerutan di Wajah dengan Daftar Makanan Sehat Berikut Ini
6. Hindari rambut dari paparan sinar matahari
Rambut yang terpapar sinar matahari dengan sering akan mengubah warnanya menjadi merah kecokelatan.
Sebagian orang mungkin tidak menyadari hal ini. Jika ibiarkan, lama kelamaan rambut akan berubah menjadi warna putih.
Kamu bisa mengatasi perubahan warna itu dengan menutupi rambut menggunakan hijab, topi dan produk pelembab rambut.