5. Istirahat di Tempat Sejuk
Beristirahatlah di tempat yang sejuk dan teduh secara berkala jika harus beraktivitas di luar ruangan.
Dengan mengenali gejala heatstroke dan mengetahui cara penanganannya, kamu dapat melindungi diri sendiri dan orang-orang di sekitar dari risiko yang berbahaya ini.
BACA JUGA:Kenali 20 Gejala Penyakit Narsistik Personality Disorder, Anda Salah Satunya?
BACA JUGA:Waspada Rasa Nyeri di Tulang Belakang, Bisa Jadi Gejala Kanker Darah Multiple Myeloma
Tetap waspada dan siaga adalah kunci untuk mencegah heatstroke dan menjaga kesehatan tubuh, terutama saat suhu lingkungan meningkat.