JAKARTA, DISWAY.ID – Jatuh cinta pada seseorang, tapi si dia tidak membalas atau tak mungkin memilikinya memang bisa membuat bimbang dan galau.
Hal ini ternyata dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang.
Rasa rindu namun sakit bercampur aduk.
Gejolak emosional seperti ini terkadang terasa tak henti-hentinya.
BACA JUGA:Galau Bareng! Konser Gratis Juicy Luicy di Summarecon Mall Bekasi 13 September 2024
Nah jika Anda jatuh cinta pada seseorang yang tidak dapat dimiliki, ada banyak cara untuk bekerja dengan otak dan tetap bisa melangkah maju.
Namun, langkah pertama adalah dengan memahami mengapa Anda mungkin menginginkan seseorang yang tidak dapat Anda miliki.
Namun kita tetap harus melanjutkan hidup.
BACA JUGA:Siap Galau Bareng! Ini Jadwal Panggung Bernadya September 2024, Ada di Jakarta hingga Kuala Lumpur
Mengapa Kita Menginginkan Seseorang yang Tidak Dapat Kita Miliki?
Dilansir dari Brides, menurut K'Hara McKinney, seorang terapis perkawinan dan keluarga berlisensi, menginginkan seseorang yang tidak dapat Anda miliki sering kali lebih berkaitan dengan keinginan atau obsesi kita.
“Kita takut mendapatkan apa yang sebenarnya kita inginkan karena trauma dan takut gagal," katanya,
"Kita merasa memiliki kendali atas hasilnya (bahkan jika hasilnya negatif) karena tahu bahwa kita mendaftar untuk sesuatu yang tidak dapat berhasil,” lanjutnya.
Ada alasan lain mengapa kita mencintai orang yang tidak mungkin.
"Kita telah memutuskan bahwa ada sesuatu yang lebih baik daripada tidak sama sekali."
"Kita meyakinkan diri sendiri bahwa kita benar-benar bisa memilikinya. Kita menyelami hubungan itu, merasa terhubung, dan mulai meragukan kenyataan lalu menjadi korban gaslighting atau kita sendiri yang digaslighting untuk percaya bahwa sesuatu yang lain dari kenyataan itu benar," katanya.