JAKARTA, DISWAY.ID-- Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama memberikan sejumlah kiat bagi masyarakat saat berkendara dalam keadaan hujan deras untuk mencegah kecelakaan.
Menurutnya, mengemudi saat hujan deras memang membutuhkan perhatian ekstra. Karena, jalan menjadi licin dan jarak pandang menjadi berkurang.
BACA JUGA:IMI Gandeng IFG Dorong Kesadaran Keselamatan Berkendara
Guna mengurasi resiko kecelakaan, kata Ngabila, pengemudi harus dalam kondisi fisik yang prima sebelum berkendara. Salah satunya dengan istirahat yang cukup.
"Pastikan kondisi tubuh dalam keadaan fit sebelum mengemudi. Kurang tidur atau kelelahan bisa memperlambat respons dan membuat fokus menurun," ujar Ngabila dalam keterangan yang diterima Rabu, 13 November 2024.
Alumnus Kedokteran Universitas Indonesia (UI) itu juga menyarankan agar pengemudi mengkonsumsi makanan ringan sebelum berkendara. Hindari makanan berat, agar selama diperjalanan tidak mengantuk.
BACA JUGA:Maksimalkan Keselamatan Berkendara, HPC Perkenalkan Teknologi Keamanan Ban dari Italia
BACA JUGA:Pelatihan Safety Riding Ditjen Hubdat di Riau, Tingkatkan Keselamatan Berkendara
"Hindari makanan berat sebelum berkendara karena bisa membuat tubuh mengantuk. Makan camilan sehat seperti buah atau kacang-kacangan untuk menjaga energi tanpa merasa terlalu kenyang," tuturnya.
Tak hanya memperhatikan keselamatan diri, dr. Ngabila juga menekankan pentingmya memeriksa kondisi kendaraan sebelum melakukan perjalanan. Ia pun membeberkan beberapa komponen yang harus diperhatikan.
"Ban: Pastikan tekanan angin ban sesuai rekomendasi dan ban tidak gundul agar cengkeraman tetap maksimal di jalan licin," paparnya.
BACA JUGA:Begini Cara Asik FIFGroup Tingkatkan Pemahaman Keselamatan Berkendara Masyarakat
BACA JUGA:Yayasan AHM Gelar Kompetisi Film Pendek Kreatif tentang Keselamatan Berkendara
"Wiper dan Lampu: Pastikan wiper berfungsi baik untuk menjaga visibilitas, dan lampu depan menyala optimal untuk menerangi jalan," sambungnya.