Garam: 5 gram per hari (sekitar 1 sendok teh)
Gula: Maksimal 10% dari total energi harian (sekitar 50 gram untuk orang dewasa)
Lemak jenuh dan trans: seminimal mungkin!
Makanya, langkah kecil seperti memilih produk dengan label “Pilihan Lebih Sehat” bisa bantu kamu melindungi tubuh dari risiko-risiko itu.
BPOM bahkan sudah memberi penanda khusus — logo centang hijau — untuk produk-produk pangan olahan yang memenuhi kriteria gizi seimbang.
BACA JUGA:Bangun Kawasan Sentra Industri Garam Nasional Pulau Rote Ndao, KKP Targetkan Swasembada Garam 2027
Dalam pameran ini, Indofood menghadirkan lebih dari 45 SKU produk yang sudah lolos kriteria sebagai “Pilihan Lebih Sehat”. Beberapa contohnya:
Susu UHT dan susu bubuk Indomilk
Minuman teh kemasan Tekita
Yogurt anak Indomilk Kids Yogurt
Es krim, camilan sehat seperti Qtela Tempe Orek yang tinggi serat dan bebas gluten
Bukan hanya itu, produk tepung terigu, minyak goreng, margarin, hingga makanan bayi seperti Promina dan SUN pun kini mengandung vitamin dan mineral penting berkat program fortifikasi.
“Kami ingin setiap orang punya akses ke makanan yang aman, bergizi, dan tetap enak. Inilah langkah kami mendukung masyarakat hidup lebih sehat,” ujar Stefanus Indrayana, Head of Corporate Communications Indofood.
Indofood juga aktif membantu pelaku UMK pangan olahan lewat program Orang Tua Angkat (OTA) yang digagas BPOM.
Lewat program ini, Indofood ikut mengedukasi dan memberi bantuan alat produksi sederhana ke pelaku UMK di berbagai daerah, supaya mereka juga bisa menciptakan produk yang aman dan bergizi.
WellFest 2025 mengingatkan kita bahwa gaya hidup sehat bukan soal diet ekstrem atau pantangan keras.