Sudah Cek Gula Darah Hari Ini? Jangan Melebihi Batas Ini agar Tak Kena Diabetes

Sabtu 14-11-2026,07:17 WIB
Reporter : Marieska Harya Virdhani
Editor : Marieska Harya Virdhani

Usia, kondisi kesehatan lain, serta faktor medis tertentu dapat memengaruhi target gula darah yang disarankan. Karena itu, penderita diabetes perlu berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan angka yang sesuai dengan kondisinya.

BACA JUGA:Buktikan Khasiat Ciplukan untuk Kesehatan, Si Kecil yang Cegah Kanker dan Aman untuk Gula Darah

Apa Penyebab Gula Darah Rendah?

Kadar gula darah di bawah 70 mg/dL termasuk kategori rendah atau disebut hipoglikemia.

Kondisi ini dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti:

Melewatkan waktu makan.

Menggunakan insulin dalam dosis terlalu banyak.

Mengonsumsi obat diabetes tertentu.

Melakukan aktivitas fisik lebih berat dari biasanya.

Mengonsumsi alkohol.

Hipoglikemia perlu diwaspadai karena dapat menimbulkan gangguan kesehatan dan membutuhkan penanganan segera.

BACA JUGA:Buktikan Khasiat Ciplukan untuk Kesehatan, Si Kecil yang Cegah Kanker dan Aman untuk Gula Darah

Apa Penyebab Gula Darah Tinggi?

Sebaliknya, kadar gula darah yang terlalu tinggi disebut hiperglikemia.

Beberapa faktor yang dapat memicu kondisi tersebut di antaranya:

Sedang mengalami sakit.

Mengalami stres.

Mengonsumsi makanan lebih banyak dari biasanya.

Kategori :