BACA JUGA:Saran Jokowi ke Relawan pada Pertemuan di Istana Bogor: ‘Ojo Kesusu’ Pilih Capres 2024
BACA JUGA:Makan Siang Pakai Apa yang Enak? Coba Masak Ayam Suwir Bumbu Merah Yuk, Begini Caranya
Vitamin E dalam toge merupakan antioksidan yang dapat melindungi sperma dari serangan radikal bebas.
Bagi wanita, vitamin E dalam tauge dapat membantu mengurangi gangguan pramenstruasi, keluhan menstruasi dan gangguan menopause. Ini juga akan meningkatkan kesuburan.