DISWAY.ID - Baru kali pertama ikut East Java Journey (EJJ) 2026, Yusran Yahya langsung tampil kompetitif. Cyclist asal Singapura itu konsisten mengayuh hingga Km 630. Hingga Selasa malam, 3 Februari 2026, Yusran menembus lima besar kategori Men 40 and Up.
Pencapaian ini terbilang luar biasa. Sebab, jarak terjauh yang pernah ditempuh Yusran sebelumnya hanya 250 Km. Yakni, dari Singapura ke Melaka, Malaysia.
Namun, ia mantap memilih kategori full journey 1.500 Km. Hingga Rabu pagi, 4 Februari pukul 07.00 WIB, ia sudah berada di Km 630 dan terus konsisten mengayuh, juga mengancam para pesaingnya.
Keunggulan Yusran terletak pada persiapan matang dan disiplin menjalankan ride plan. Ya, sejak jauh hari, ia menyusun catatan detail berupa cue points sebagai panduan titik pemberhentian. Mulai dari minimarket, tempat makan, hotel, hingga masjid, semua tercatat rapi.
”Hari pertama dan kedua saya lihat kondisi badan dulu. Kalau lapar ya tinggal lihat catatan, di mana ada tempat makan terdekat,” jelasnya.
Di Singapura, jalur latihan menanjak sangat minim, hanya sekitar 90 meter. Rute flat dengan aspal mulus membuat pesepeda di sana lebih terbiasa latihan sprint dan kecepatan. Yusran pun awalnya mengikuti pola itu.
Namun, sejak Desember 2025 ia mengubah kebiasaan latihannya. Ia fokus pada zona 2 dengan irama kayuhan efisien. Itu dilakukan tiga kali dalam sepekan. Targetnya, tentu saja, menargetkan jarak bersepeda sejauh 500-600 Km.
”Saya latihan fokus zona 2, mainnya di cadence. Kadang 80 lebih, kadang di jalur berat bisa sampai 50. Jadi saya tahu sampai cadence 50 itu masih aman di zona 2,” kata Yusran.
”Badan ini sudah lama nggak nge-push sprint. Jadi habis event ini, kalau pulang gowes bareng kawan-kawan, pasti saya kesusahan ikut mereka,” candanya.
Latihan konsisten itu berbuah manis. Yusran sanggup bertahan hingga hari ketiga dan tampil kompetitif di event ultra 1.500 Km pertamanya. Tubuhnya pun beradaptasi dengan baik, tanpa kendala berarti. (*)
Perjalanan seluruh peserta EJJ 2026 dapat dipantau melalui fitur Racemap di website Mainsepeda.com maupun Mainsepeda App.