Waspada Gejala Vertigo, Penyakit yang Dialami Hedi Yunus Sampai Dirawat di ICU

Kamis 12-02-2026,00:01 WIB
Reporter : Marieska Harya Virdhani
Editor : Marieska Harya Virdhani

Menggerakkan mata tanpa disengaja.

Telinga terasa berdengung.

BACA JUGA:Catat! 5 Buah-buahan Ini Diklaim Bisa Redakan Gejala Vertigo, Salah Satunya Kiwi

Cara Mengatasi Vertigo

Vertigo dapat membaik dengan sendirinya.

Namun pada beberapa kasus, dibutuhkan penanganan lebih lanjut oleh dokter sesuai dengan kondisi yang mendasari vertigo. Adapun beberapa cara yang dapat diterapkan untuk mengurangi kekambuhan vertigo adalah:

Menghindari gerakan jongkok, membungkuk, atau mendongakkan kepala secara cepat.

Menghindari gerakan secara tiba-tiba.

Gerakkan kepala dengan perlahan.

Mengenali faktor pemicu vertigo sehingga bisa menghindarinya.

Segera duduk atau berbaring ketika vertigo menyerang.

Kategori :