Catat 3 Penyakit yang Bisa Menyerang Saat Lebaran, Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi!
Ciri-ciri penyakit maag yang harus diketahui--Freepik/jcomp
JAKARTA, DISWAY.ID - Jelang lebaran, kamu harus berhati-hati dengan deretan penyakit yang biasa muncul saat lebaran.
Sebenarnya ada banyak hal yang membuat seseorang berisiko mengalami masalah kesehatan saat Lebaran.
Seperti terlalu banyak konsumsi makanan yang bersantan atau manis.
Dilansir dari alodokter, berikut penyakit yang biasa muncul saat lebaran:
1. Diare
Mengonsumsi makanan bersantan dan pedas secara berlebihan, seperti opor, gulai, dan rendang, bisa menyebabkan diare.
Ditambah lagi, minuman bersoda dan sirup, juga dapat membuat berisiko mengalami diare.
Bijaklah dalam mengonsumsi makanan dan minuman yang biasa disajikan saat lebaran.
BACA JUGA:Inilah 5 Cara Meredakan Sakit Gigi dengan Pijatan Refleksi, Pahami Titik-titiknya, Reda Seketika!
2. Sembelit
Jarang minum air putih saat puasa hingga lebaran bisa berdamak buruk, hal ini bisa memicu susah BAB atau sembelit.
Oleh karena itu, kamu perlu minum air putih dengan cukup, jangan menahan BAB, dan perbanyak makan sayur atau buah yang mengandung tinggi serat.
3. Sakit gigi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
