Catat 3 Penyakit yang Bisa Menyerang Saat Lebaran, Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi!

 Catat 3 Penyakit yang Bisa Menyerang Saat Lebaran, Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi!

Ciri-ciri penyakit maag yang harus diketahui--Freepik/jcomp

JAKARTA, DISWAY.ID - Jelang lebaran, kamu harus berhati-hati dengan deretan penyakit yang biasa muncul saat lebaran.

Sebenarnya ada banyak hal yang membuat seseorang berisiko mengalami masalah kesehatan saat Lebaran.

Seperti terlalu banyak konsumsi makanan yang bersantan atau manis.

Dilansir dari alodokter, berikut  penyakit yang biasa muncul saat lebaran:

BACA JUGA:5 Tips Outfit Lebaran yang Nyaman dan Stylish ala Zaskia Sungkar Bersama Lazada, Gampang Ditiru, Girls!

1. Diare

Mengonsumsi makanan bersantan dan pedas secara berlebihan, seperti opor, gulai, dan rendang, bisa menyebabkan diare. 

Ditambah lagi, minuman bersoda dan sirup, juga dapat membuat  berisiko mengalami diare.

Bijaklah dalam mengonsumsi makanan dan minuman yang biasa disajikan saat lebaran.

BACA JUGA:Inilah 5 Cara Meredakan Sakit Gigi dengan Pijatan Refleksi, Pahami Titik-titiknya, Reda Seketika!

2. Sembelit

Jarang minum air putih saat puasa hingga lebaran bisa berdamak buruk,  hal ini bisa memicu susah BAB atau sembelit.

Oleh karena itu, kamu perlu minum air putih dengan cukup, jangan menahan BAB, dan perbanyak makan sayur atau buah yang mengandung tinggi serat. 

3. Sakit gigi

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: