Mana yang Lebih Sehat, Minum Kopi Panas Atau Dingin ?

Karena pada kopi dingin awal mula pembuatan nya dingin air anas yang ditambah dengan air dingin dan es.

Dengan begitu efek kafein pada es kopi atau kopi dingin lebih cepat timbul.

BACA JUGA:Impotensi Aib Bagi Pria, Benarkah Kopi Bisa Menyebuhkannya? Simak Penjelasan Berikut Ini

Namun kandungan antioksidan yang terkandung pada kopi panas lebih tinggi dibanding dengan kopi dingin, oleh sebab itulah lebih sedikit sehat konsumsi kopi panas dibanding kopi dingin.

Perbedaan kimiawi yang terkandung pada kopi panas dan kopi dingin berbeda.

Antioksidan yang ada pada kopi panas lebih tinggi dibandingkan dengan kopi dingin, sehingga disarankan kamu meminum kopi panas.

Namun kandungan kafein dari kopi panas dan kopi dingin sama, jadi bisa membuat semangat dan mengisi hari saat pagi hari.

Terlepas dari tata cara penyajiannya entah kopi panas atau kopi sama saja memiliki manfaat dan mengandung fungsi dalam Kesehatan tubuh.

Karena meminum kopi secara teratur dan tidak berlebihan dapat menurunkan resiko diabetes, jantung, depresi dan berbega penyakit yang berhubungan dengan saraf.

Jadi baik kopi panas ataupun dingin sama-sama baik dan memiliki nol kalori.

Namun air panas yang digunakan untuk menyeduh kopi dapat mengeluarkan asam dan membuat kopi lebih pekat.

Sedangkan es batu yang diberikan pada kopi agar terasa dingin dapat mengencerkan konsentrat sehingga rasa kopi menjadi jinak.

Berarti kopi dingin bisa dikonsumsi untuk yang sensitive terhadap masalah pencernaan seperti maag, asam lambung ataupun refluks.

Namun yang perlu diperhatikan saat meminum kopi dingin yaitu jangan meminum secara berlebihan karena bisa melepas haus dan segar.

Karena biasanya kopi dingin atau es kopi disajikan dalam wadah yang cukup besar dibandingkan dengan kopi panas hanya dengan cangkir.

Sumber: