Ini 5 Manfaat Konsumsi Kencur untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Perut Kembung!
Manfaat kencur untuk kesehatan tubuh.--Garden Composer
JAKARTA, DISWAY.ID - Kencur merupakan salah satu tanaman obat tradisional yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh.
Kencur memiliki nama latin Kaempferia galanga dan merupakan tanaman yang tumbuh di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Tanaman kencur seringkali digunakan sebagai bumbu dapur karena rasanya yang khas dan aromanya yang harum.
BACA JUGA:Kunyit dan Jahe Bisa Turunkan Kolesterol akibat Menu Santan Lebaran
BACA JUGA:Nah Ini 4 Kegunaan Jahe untuk Pengobatan, Kamu Pasti Belum Tahu!
Kencur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan dikenal sebagai bahan alami untuk pengobatan tradisional sejak lama, salah satunya adalah dapat membantu atasi masalah perut kembung.
Kencur memiliki kandungan zat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan dan meredakan gejala perut kembung.
Selain itu, kencur juga mengandung senyawa yang dapat membantu melancarkan pencernaan sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya perut kembung.
Berikut ada beberapa manfaat kencur untuk kesehatan tubuh, antara lain:
5 Manfaat Kencur untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:7 Manfaat Minum Jamu Kunyit Asam Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Penuaan Dini
1. Mengurangi Peradangan pada Lambung
Kencur mengandung senyawa anti-inflamasi dan anti-oksidan, yang membantu mengurangi peradangan pada lambung.
Peradangan pada lambung bisa menjadi penyebab perut kembung dan juga bisa memperburuk kondisi ini.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
