Kualitas Bercinta Kurang Memuaskan Bagi Penderita Diabetes, Ini Solusi Ahli

BACA JUGA:Viral Sepasang Mahasiswa Unand Padang 'Bercinta' di Kamar Masjid, Naudzubillah!

2. Masalah Sex pada Wanita Pengidap Diabetes

Kekeringan vagina

Banyak wanita pascamenopause mengalami kekeringan vagina, tetapi wanita dengan diabetes di semua kelompok usia melaporkan masalah ini lebih sering daripada mereka yang tidak menderita diabetes.

Infeksi saluran kemih dan infeksi jamur

Wanita dengan diabetes berisiko lebih tinggi mengalami ISK (seringkali kronis) dan infeksi jamur, yang dapat mengakibatkan hubungan seks yang menyakitkan.

Libido menurun

Meskipun libido menurun dapat menjadi masalah bagi pria dan wanita, hal itu cenderung lebih bermasalah bagi wanita.

Sekitar 50% wanita dengan diabetes melaporkan libido menurun, yang dapat menyebabkan perasaan depresi dan harga diri rendah.

Kesulitan mencapai orgasme

Satu studi menemukan bahwa wanita dengan diabetes berusia antara 40-80 tahun memiliki kemungkinan 80% lebih besar untuk mengalami kesulitan mencapai orgasme dibandingkan dengan wanita pada usia yang sama tanpa diabetes.

BACA JUGA:Minta Bayaran Usai Bercinta dengan Antonio Dedola, Ini Penjelasan Nikita Mirzani: Makanya Jadi Laki Jangan Seperti Itu!

Solusi berhubungan seks yang lebih baik bagi pengidap diabetes

Para ahli sepakat bahwa hal terpenting yang dapat dilakukan oleh penderita diabetes untuk mengurangi kecemasan seksual dan meningkatkan kesehatan mental adalah mengendalikan diabetes mereka.

Mengawasi pola makan, berolahraga secara teratur, mengonsumsi obat-obatan, dan menjaga gaya hidup sehat (seperti berhenti merokok, memantau asupan alkohol, dan melakukan pemeriksaan kaki, mata, dan gigi secara teratur) baik untuk kesehatan umum maupun kesehatan seksual Anda.

Para ahli menekankan pentingnya menjaga gula darah Anda tetap terkendali dan menjaga A1C yang sehat. 

Hal ini, pada gilirannya, dapat berkontribusi untuk mencapai kehidupan seks yang lebih bahagia dan lebih memuaskan.

BACA JUGA:Hasrat Bercinta Mulai Redup? Ini Penjelasan Psikolog dan 5 Cara Ampuh Mengatasinya

“Ketika gula darah seseorang naik atau turun, hal itu dapat menyebabkan tekanan emosional. Manajemen glikemik pada diabetes memiliki dampak besar pada pencegahan komplikasi, serta meningkatkan kesehatan mental orang tersebut,” kata Edward Ruiz, spesialis perawatan dan pendidikan diabetes serta ahli gizi di Eisenhower Medical Center di Rancho Mirage.

Selain perubahan gaya hidup, ada banyak perawatan yang tersedia yang dapat meningkatkan kinerja dan gairah seksual. 

Bagi orang yang mengalami kekeringan vagina atau nyeri saat berhubungan seks, ada banyak pelumas yang dijual bebas sesuai saran dokter. 

Sumber: