Rahasia Ketakutan Tidur Cristiano Ronaldo Diungkap Cedric Soares

JAKARTA, DISWAY.ID -- Cristiano Ronaldo dikenal luas sebagai ikon disiplin dan profesionalisme dalam dunia sepak bola.

Di usia 40 tahun, legenda timnas Portugal yang dijuluki CR7 ini masih tampil kompetitif di level tertinggi, sesuatu yang hanya bisa dicapai lewat dedikasi total, baik di dalam maupun luar lapangan.

Namun, di balik kebiasaannya yang tampak sempurna, ternyata ada satu "ketakutan tersembunyi" yang tak banyak diketahui publik.

BACA JUGA:Sir Alex Ferguson Ungkap Pemain Barcelona yang Akan Direkrut Jika Diberi Cek Kosong

BACA JUGA:Kasihan Thom Haye: Belum Punya Klub Baru di Saat Kawan-kawannya Sudah Siap Main di Liga Indonesia dan Abroad

Ternyata Ronaldo enggan membawa ponsel ke dalam kamar tidurnya.

Kebiasaan ini terungkap dari pernyataan mantan rekan setimnya di Timnas Portugal, Cedric Soares, dalam wawancara bersama ESPN Brasil.

Cedric mengungkapkan bahwa Cristiano Ronaldo sangat menjaga kualitas tidurnya hingga pada titik tidak memperbolehkan ponsel berada di kamar.

“Dia berhenti menggunakan ponsel setelah jam tertentu. Ronaldo bilang gelombang dari ponsel bisa mengganggu tidurnya, jadi dia meletakkannya di luar kamar.," kata Cedric Soares.

"Bahkan CR7 pernah bilang, ‘Cedric, jangan pakai 5G sebelum tidur, itu memengaruhi otakmu,’” tandas Cedric.

BACA JUGA:Gol Kevin Diks di Hari Ulang Tahun Borussia Monchengladbach, Erick Thohir Minta Dukungan Bonek Untuk Timnas Indonesia

BACA JUGA:Tangisan Son Heung-min Tinggalkan Tottenham Viral, Isyaratkan Hijrah ke MLS Demi Piala Dunia 2026

Dalam era serba digital seperti sekarang, keputusan untuk menjauh dari ponsel, apalagi oleh figur besar seperti Cristiano Ronaldo tentu bukan hal biasa.

Namun, ini menunjukkan betapa seriusnya ia menjaga rutinitas pemulihan fisik, termasuk melalui tidur berkualitas.

Sumber: