5 Cara Ampuh Mengatasi Rambut Pecah dan Kering Alami Tanpa Perlu ke Salon
Cek cara ampuh mengatasi rambut pecah dan kering secara alami tanpa perlu ke salon.--Freepik
BACA JUGA:5 Cara Memperbaiki Skin Barrier Efektif, Dijamin Kulit Kembali Sehat
Kamu disarankan memilih sampo mampu membuat rambut rusak menjadi lebih halus, kuat, lembap terhidrasi, dan tidak kusut.
Sampo yang sesuai untuk rambut rusak memiliki kandungan bahan ringan.
Jadi, hindari sampo dengan formula yang keras karena semakin menambah kerusakan akibat bahan kimia.
4. Perhatikan Pola Makan
Tidak hanya perawatan dari luar, kesehatan rambut juga bergantung dari dalam tubuh.
BACA JUGA:Pakai Deodoran agar Ketiak Anti Bau Sepanjang Hari, Rahasia untuk Hidup Lebih Nyaman
Sehingga, kamu harus memastikan tubuh mendapatkan asupan protein, vitamin A, C, D, E, dan omega-3 yang cukup.
Disarankan untuk mengonsumsi makanan seperti ikan salmon, kacang-kacangan, alpukat, telur, dan sayuran hijau untuk membantu pertumbuhan rambut yang sehat.
5. Hindari Keramas Terlalu Sering
Keramas setiap hari bisa menghilangkan minyak alami rambut yang berfungsi sebagai pelembap alami.
Cukup lakukan keramas 2-3 kali seminggu dengan menggunakan air dingin atau hangat.
Menggunakan air panas bisa membuat rambut semakin kering dan kusam.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
