- Perbanyak istirahat. Usahakan untuk tidak menggunakan bantal terlalu banyak saat tidur dan hindari banyak membungkuk atau mengangkat benda yang berat.
- Mengenakan korset khusus yang dapat memperbaiki posisi dan postur tulang belakang.
Catat! 5 Penyebab Sakit Punggung Atas, Berikut Cara Mengatasinya
Selasa 24-05-2022,20:14 WIB
Reporter : Aulia Nur Arhamni
Editor : Aulia Nur Arhamni
Kategori :
Terkait
Jumat 17-05-2024,15:32 WIB
8 Cara Mengatasi Punggung Pegal, Sederhana tapi Ampuh
Sabtu 10-06-2023,17:54 WIB
Cara Meminimalisir Sakit Pinggang Buat Kamu yang Sering Duduk Dalam Waktu Lama
Sabtu 30-07-2022,15:42 WIB
Sakit Punggung Ternyata Bisa Diobati dengan Buah Alpukat, Begini Kata Dokter
Senin 11-07-2022,20:34 WIB
8 Kebiasaan yang Tanpa Sadar Bisa Menyebabkan Sakit Punggung
Selasa 24-05-2022,20:14 WIB
Catat! 5 Penyebab Sakit Punggung Atas, Berikut Cara Mengatasinya
Terpopuler
Sabtu 18-05-2024,15:42 WIB
Sosok Atox Daeng Sila Suami Fenny Frans yang Selingkuh dengan ART, Ternyata Mantan Sopir Angkot
Minggu 19-05-2024,05:00 WIB
Bayer Leverkusen, Salah Satu 10 Klub Tak Terkalahkan dalam Sejarah Sepak Bola Eropa
Sabtu 18-05-2024,14:45 WIB
Ada Kahitna! Pencanangan HUT ke-497 Kota Jakarta Digelar Besok di Bundaran HI
Sabtu 18-05-2024,17:36 WIB
Datang ke Indonesia, Legenda Manchester United Ryan Giggs Mengaku Gak Sabar Ingin Menjadi Pelatih
Sabtu 18-05-2024,18:20 WIB
Bus Bigbird Rombongan Koperasi KPPD DKI Jakarta Terguling di Toba Sumut, 2 Orang Tewas
Terkini
Minggu 19-05-2024,14:09 WIB
Copet Susupi Pencanangan HUT Jakarta di Bundaran HI, HP Wartawan Seharga Rp5 Juta Raib
Minggu 19-05-2024,13:36 WIB
Ini Harapan PJ Gubernur Jakarta Sambut HUT ke-497
Minggu 19-05-2024,13:28 WIB
Cara Aktivasi PIN dan Token PPDB Jakarta 2024, Calon Siswa dan Orang Tua Wajib Tahu!
Minggu 19-05-2024,13:28 WIB
Salim Said Warisi Perspektif Sejarah Politik Indonesia, Dijuluki Perpustakaan Internasional Berjalan
Minggu 19-05-2024,13:22 WIB